تعتبر فوائد الخميرة للشعر والبشرة كثيرة ومتعددة ، حيث ان استخدام الخميرة البيرة فى علاج وتحسين كلًا من الشعر والبشرة من المشاكل المنترة فى الشعر والبشرة ، كما ان الخميرة تعتبر من المواد الطبيعية التى لها كثير من الفوائد والاهمية فى العناية بالشعر والبشرة .

وهناك كثير من الوصفات الطبيعية التى تعمل على تحسين وتقوية صحة الشعر والبشرة باستخدام الخميرة ، وتعد تلك الوصفات افضل بكثير من استخدام المنتجات ومستحضرات التجميل التى تباع فى الملحات التجارية والتى تحتوى على كثير من المواد الكيميائية التى يؤدى استخدامها الى ضرر كلًا من الشعر والبشرة ، وفيما يلى سوف نعرض لكم وصفات وفوائد الخميرة للشعر والبشرة .

الخميرة :

فوائد الخميرة للشعر والبشرة كثيرة ، وتعتبر الخميرة نوع من انواع الفطريات ، كما ان للخميرة كثير من الانواع التى يمكن ان نستخدمها مثل : الخميرة التى تتعايش فى داخل جسم الانسان ، واذا لم يتم السيطرة عليها فى داخل جسم الانسان سوف تؤدى الى حدوث العدوى ، كما او الخميرة التى يمكن ان نستخدمها فى عمل المخبوزات .^[1]

كما ان الاطعمة الغنية بالخميرة تحتوى على كثير من العناصر الغذائية مثل البروتينات المهمة للجسم ، وفيتامين b ، وكل هذا يعتبر مهم فى الخفاظ على الجهاز الهضمى وتقويته ، وتحسين جهاز المناعة ، وبالتالى تعمل على وقاية الجسم من الاصابة بالامراض .

ذات صلة : تكثيف الشعر الخفيف

فوائد الخميرة للشعر والبشرة :

تتعدد فوائد الخميرة للشعر والبشرة وهى :

فوائد الخميرة للشعر :

• تعمل الخميرة البيرة التى تنتج عن تخمر مادة الغلوتين الموجودة فى الشعر والبشرة على تغذية الشعر بصورة طبيعية وصحية .
• يساعد استخدام الخميرة على الوقاية والحامية من تساقط الشعر الناتج عن ضعف بصيلات الشعر ، وذلك من خلال تحفيز نمو الشعر السريع .
• كما ان الخميرة تحتوى على فيتامين b ، وحمض الفوليك ، والثيامين ، والنياسين ، والكالسيوم ، والحديد ، والنحاس ، والكروم ، حيث ان تلك المكونات جميعها ضرورية فى صحة الشعر ، كما انها تساعد على اعادة حيوية الشعر وتصليح الشعر التالف ، ومنح الشعر القوة اللازمة لنمو الشعر بشكل صحى وسليم ، كما انها مناسبة لجميع انواع الشعر .^[2]

فوائد الخميرة للبشرة :

• تعمل الخميرة على تجديد الخلايا فى البشرة ، وذلك من خلال زيادة الدورة الدموية فى البشرة ، مما يؤدى الى زيادة كمية الاكسجين ، وبالتالى تحفيز الخلايا على النمو ، مما يساعد على تجديد رونق البشرة وجعلها اصغر سنًا .
• تساعد الخميرة على تنقية الوجه وازالة الحبوب والندوب من البشرة ، والبثور وحبوب الشباب ، وذلك بسبب خصائصها المضادة للبكتيريا والجراثيم .
• تساعد الخميرة على الحصول على بشرة نقية وجميلة وناعمة وصافية .
• تساعد الخميرة على تنظيف المسام من الاوساخ ، وازالة الشوائب من البشرة ، وتنظيف البشرة من الزيوت الزائدة واثار المكياج .

وصفات الخميرة للشعر :

هناك الكثير من فوائد الخميرة للشعر ومنها ما يلى :

وصفة زيت الزيتون والخميرة البيرة :

تعمل تلك الوصفة على تنشيط الشعر الجاف والتالف ، كما تساعد الوجه على استعادة لمعانها ورونقها ، وتمنع تساقط الشعر وتساعد على نموه بصوره صحية ومناسبة ، وذلك الى جانب الكثير من المكونات التى سبق وذكرناها والتى تفيد الشعر الضعيف والتالف .

مكونات الوصفة :

• كوب واحد من زيت الزيتون البكر .
• ثلاث ملاعق من الخميرة .

طريقة استخدام تلك الوصفة :

• نقوم بخلط المكونات مع بعضها جيدًا .
• ثم نقوم بوضع الخليط على الشعر .
• ثم نقوم بتركه على الشعر لمدة ثلاثون دقيقة .
• ثم نقوم بغسل الشعر بالشامبو .

وصفات الخميرة للبشرة :

هناك الكثير من فوائد الخميرة للبشرة ومنها ما يلى :

وصفة الخميرة وصفار البيض وزيت جنين القمح :

وتستخدم وصفة الخميرة هذه للبشرة جافة .

مكونات الوصفة :

• ملعقة كبيرة من زيت جنين القمح .
• كمية قليلة من الماء الدافئ .
• صفار بيضة واحدة .
• كيس من الخميرة .

طريقة تحضير تلك الوصفة :

• نقوم فى البداية بخلط الخميرة ، والماء جيدًا مع بعضهم ، ثم نقوم بوضع الخليط على البشرة .
• ثم نقوم بترك تلك الخليط على البشرة حوالى ثلاثون دقيقة .
• ثم نقوم بعد ذلك بخلط البيض مع زيت جنين القمح ، ثم نقوم بخلط المكونين مع بعضهم جيدًا .
• ثم نقوم بوضعه على البشرة ، ونتركه حوالى خمسة عشر دقيقة .
• ثم نقوم بغسل البشرة جيدًا بالماء الدافئ .