تربية

طريقة التعامل مع المراهقات

فتاة مراهقة

إن التعامل مع المراهقات من الأمور التي يجب معرفة كيف لها أن تتم بمنتهى الحذر والتفصيل، وذلك للحفاظ على العلاقة بين الآباء والفتيات المراهقات بأن تكون وطيدة، حيث ينبغي الحذر ومعرفة كيف يؤثر الكلام الذي يقال، والأفعال التي قد تتم مع التفكير من وجهة نظر المراهقات، وكيف ستؤثر كل مايحدث عليها، كما أنه ينبغي اعطاء المساحة الكافية للفتيات والخصوصية التي قد تحتاجها في هذا العمر، مع مراعاة الوجود في حياتهم بالشكل المطلوب، إليك بعض النصائح عن طريقة التعامل مع المراهقات..

المحتويات

نصائح عن طريقة التعامل مع المراهقات

 القيام بوضع القواعد الاساسية

إن وعي المراهقات يختلف تماماً عن مرحلة وعي الطفولة، لذا ينبغي القيام بوضع القواعد الأساسية من جديد غير القواعد التي كانت موجودة في الطفولة، مع إيضاح طريقة عرض هذه القواعد بسلاسة وطريقة ليّنة مع عدم جعلها أوامر بصورة مباشرة، مع مراعاة أن تكون اساليب العقاب مناسبة لسن المراهقات حتى لا يكون هناك تقصير من أحد الطرفين ومراعاة ألا يكون هناك فجوة في التواصل.

التحدث مع الفتيات المراهقات عن التغيرات الجسمية

يجب العمل على التحدث عن التغيرات الجسمية التي تحدث للفتيات في هذا السن معهن، كما ينبغي التحدث عن الدورة الشهرية وسبب حدوثها وكيفية التعامل معها، وأن الجسم يكبر وتتغير معالمه الخارجية وأن هذا من الطبيعي أن يحدث في هذا العمر، ويجب أن تقوم الأم ب هي بدور إعلام بنتها المراهقة بكل هذه المعلومات كما ينبغي أن تنبه عليها أنه لا حرج في حالة وجود أي مشكلة جسدية، بأن تخبر والدتها ذلك أولاً بأول حيث أنه من المفترض أن يكون هناك ثقة بين الأم وبنتها في حالة حدوث أي مشكلة.[1]

التعرف على الصديقات والتقرب إليهن

إن وجود الاصدقاء في هذه المرحلة العمرية من أكثر الأمور التي تعمل على التأثير على الابنة المراهقة سواء كان ذلك التأثير بالسلب أو بالإيجاب، لذا يجب التعرف على الاصدقاء أو الصديقات، ومحاولة معرفة أهلهن ومعرفة هل البيئة اللاتي قدمن منها مناسبة أم لا، وتقضية الوقت مع الأهل الآخرين، والتقرب لتلك الصديقات ومعرفة سلوكهن ومحاولة تعديله، أو اعطاء الابنة بعض النصائح وجعلها تنظر للأمور بطريقة مختلفة بحيث تعرف وحدها إن كان اصدقائها أو صديقاتها جيدين أم لا، دون العمل على التدخل بينهم حتى لا يزيد ذلك من عندهم وتمسكهم ببعضهم.

التواصل الجيد

يجب العمل على مهارات التواصل بينك وبين ابنتك المراهقة، بحيث يتم إظهار الحب والاهتمام لها في هذا السن، عن طريق الاستماع لما تقول ومحاولة قضاء الوقت معها والقيام ببدء الاحاديث المختلفة، والخروج للتنزه في أي مكان تختاره، مع محاولة البعد عن الانتقاد قدر الإمكان، حيث أن هذا هو سن التمرد، كما أنه السن الذي تقوم فيه الفتيات باللجوء إلى سد احتياجاتها العاطفية خارج المنزل، لذا يجب أن يكون دائماً هناك تواصل جيد بين الاباء والفتاة المراهقة مع القيام بإظهار الحب بشكل دائم، ومراعاة أيضاً البعد عن التدليل الزائد.

 عدم اخذ التمرد بشكل شخصي

قد تلجأ بعض الفتيات إلى التمرد والقيام بمحاولات كي تستطيع أن تفلت من العقاب، حيث أنه يجب التحلي بالصبر والهدوء اثناء التعامل في هذه الحالات، كما ينبغي اللجوء إلى لغة الحوار التي تشعر الفتاة المراهقة بأنها كبيرة على مثل هذه الأفعال، حيث أن الفتيات تلجأ إلى التمرد والسلوك السيء أحياناً بحثاً عن هويتهن وآرائهن، وقد يكون السلوك السئ ناتج عن التغيرات البيولوجية لذا يجب التعامل برفق.

ذات صلة: التقلبات المزاجية والتغيرات النفسية لدى المراهقين

التعامل مع المراهقات بتعاطف

يجب التعامل بتعاطف وحنان، كما أنه ينبغي تقدير مشاعر الفتيات المراهقات والتعامل معهن برفق، وبشكل جدي، مع محاولة احتوائهن في هذه المرحلة حيث أنه يساعد ذلك في التعامل بشكل افضل مع التقلبات المزاجية التي قد تتعرض لها الفتيات المراهقات في هذا السن.[2]

تخصيص وقت بين الوالدين والإبنة المراهقة

أم وابنتها المراهقة

يجب القيام بتخصيص وقت للتحدث مع الإبنة المراهقة، ومحاولة ارشادها وتوجيهها دون توجيه الاوامر لها بشكل مباشر حيث أن ذلك يساعدهن في حياتهن بشكل كبير، حيث أنه من الممكن التحدث عن تجارب الماضي أو تجارب الآخرين، أو حتى محاولة اعطائها نصيحة خفية في حكاية عن تجربة شخص آخر، وهكذا..

< class="collapseomatic " id="id6648dbb78a4d1" tabindex="0" title="المراجع" >المراجع
السابق
اهمية شرب الماء للحامل
التالي
وصفات الطمى المغربى للجسم