هناك الكثير من طرق شد ترهلات الجسم ، حيث ان الكثير من الاشخاص قد كانوا يعانون من السمنة ، وزيادة الوزن ، ولكنهم قد تغلبوا على ذلك وقاموا بفقدان الوزن الزائد عن الجسم ، ولكن كان هناك الكثير من النتائج التى ترتبت على ذلك ، حيث ان فقدان الوزن الزائد عن الجسم قد يؤدى الى تكون الترهلات ، وظهور الجسم فى شكل غير لائق ، وغير جميل ، لذلك هناك الكثير من الطرق الطبيعية التى تساعدنا على شد الجسم ، والتخلص من تلك الترهلات الناتجة عن فقدان الوزن ، ولذلك فى هذا المقال سوف نقوم بعرض طرق شد ترهلات الجسمم .

ترهلات الجسم :

ان فقدان الوزن بشكل مفرط ، او التقدم فى العمر ، قد يؤدى الى ترهل الجلد ، مما يؤدى ذلك الى شعور الفرد الانزعاج والضيق ،  كما ان ذلك قد يتسبب فى فقدان الفرد ثقته بنفسه ، لذلك فان الاشخاص الذين يعانون من الرتهلات فى الجسم قد يسعون للحصول على ايجاد طرق وحلول لتلك المشكلة ، حيث انه هناك الكثير من طرق العلاج الطبيعية التى يمكن ان تساعد على شد الترهلات ، كما انه لا بد من اتباع طرق شد ترهلات الجسم ، وذلك من اجل الحصول على قوام منشوق ، وبالتالى زيادة ثقة الفرد بنفسه ، وظهوره بمظهر جيد ولائق .^[1]

ذات صلة : وصفات للتخلص من الارداف

طرق شد ترهلات الجسم :

هناك الكثير من طرق ترهلات الجسم ، حيث انه هناك الكثير من الطرق والوصفات الطبيعية ، التى قد تساعد على شد ترهلات الجسم ، فتلك الطرق والوصفات الطبيعية يمكن ان نقوم بعملها وتحضيرها فى المنزل بسهولة ، حيث ان تلك الووصفات الطبيعية تتكون من مواد ومكونات طبيعية ، وتلك المكونات الطبيعية من الممكن ان تتواجد وتتوافر فى اى منزل بسهولة ، ومن تلك الوصفات التى تساعد على شد ترهلات الجسم ، ومن تلك الوصفات الطبيعية ما يلى :

وصفة العسل والموز :

تعتبر تلك الوصفة من طرق شد ترهلات الجسم ، حيث ان الموز يعتبر مرطب جيد للبشرة ، وذلك لانه يحتوى على دهون تحسن من مرونة الجسم ، وتساعد على شده ، كما ان اضافة العسل وزيت الزيتون لهما فوائد فى ترطيب البشرة ، لانهم يحتووا على مواد مضادة للاكسدة ، تساعد على اصلاح خلايا الجلد التالفة ، ولاستخدام تلك الوصفة لا بد من اتباع ما يلى :

مكونات الوصفة :

• ملعقة صغيرة من العسل .
• ملعقة صغيرة من زيت الزيتون .
• نصف ثمرة من الموز .

طريقة استخدام تلك الوصفة :

• نقوم بتقشير الموز ، وهرسه جيدًا .
• ثم نقوم باضافة العسل وزيت الزيتون للموز المهروس .
• ثم نقوم بتوزيع تلك الخليط على المناطق التى بها ترهلات فى الجسم .
• ثم نقوم بتركها لمدة خمسة عشر دقيقة .
• ثم نقوم بغسلها بالماء الفاتر .

وصفة الكركم :

تعتبر تلك الوصفة من طرق شد ترهلات الجسم ، ولاستخام تلك الوصفة لا بد من اتباع ما يلى :

مكونات الوصفة :

• ملعقة صغيرة من مسحوق الكركم .^[2]
• ملعقتان كبيرتان من الحليب .
• نصف ملعقة صغيرة من العسل .
• ملعقتين صغيرتبن من دقيق القمح .

طريقة استخدام تلك الوصفة :

• نقوم بوضع الدقيق مع الكركم فى اناء ، ثم نقوم باضافة الحليب والعسل .
• ثم نقوم بخلط تلك المكونات جيدًا مع بعضها البعض .
• ثم نقوم بوضع تلك تلك الخليط على ترهلات الجسم ، وتركها حوالى ربع ساعة حتى تجف تمامًا .
• ثم نقوم بغسلها جيدًا بالماء الفاتر .

وصفة زيت الزيتون والجلسرين :

تعتبر تلك الوصفة من طرق شد ترهلات الجسم ، ولاستخدام تلك الوصفة لا بد من اتباع ما يلى :

مكونات الوصفة :

• ملعقتان كبيرتان من اى نوع مرطب .
• ثلاثة ملاعق كبيرة من الجلسرين .
• ثلاثة ملاعق كبيرة من زيت الزيتون .
• قطرات من ماء الورد وعصير الليمون .

طريقة استخدام تلك الوصفة :

• نقوم بخلط تلك الملكونات جيدًا ، ونقوم بوضعها فى علبة زجاجية محكمة الاغلاق .
• ثم نقوم بوضع تلك العلبة فى اناء يحتوى على كمية من الماء المغلى .
• ثم نقوم باخذ كمية كافية من تلك الخليط ، ووضعها على المناطق المراد شدها .
• ثم نقوم بتدليك تلك المنطقة ، ثم نتركه لمدة ساعة .
• ثم نقوم بغسله بالماء والصابون .